花粉症なのですが、ここ数日「どうも花粉が増えてる感じがする」
って言っていました。
目に見えないものを敏感に感じ取っているわけだからある意味すごいな。
なんて変な感心をしているわけですが、花粉症のほとんどはスギ花粉だったっけ?
どこから飛んで来るんだろね?
未だ花粉症知らずの私、なぜか「花粉を寄せ付けない」スプリングコートを購入しました。
だって可愛かったんだモーん。
それはさておき、アレルギーのお薬って眠くなるらしいね。
車の運転する人はお気をつけて。
週一でジョギング始めました。
週一でダイエット効果があるかどうかは疑問ですが、
何もしないよりかはいいはず・・・。
肩こりや疲れが溜まりにくくなった気がします。
コレなら続けられそうなのでスニーカーでも新調しようかなぁ。
厚底のやつしかもっていないので走りにくいし、足をくじきそうになるので危険かも。
17時くらいから走るのですが、
バテバテになってしまうと何もできなくなるので
走る距離は2キロ強くらいです。
ちょうど体が温まるくらいかな。
続けられる内容じゃないとね♪夕方からも仕事あるし。
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